fbpx
របៀបហាត់ប្រាណសម្រកក្បាលពោះ

របៀបហាត់ប្រាណសម្រកក្បាលពោះសម្រាប់អ្នកមិនធ្លាប់ហាត់

របៀបហាត់ប្រាណសម្រកក្បាលពោះ សម្រាប់អ្នកមិនធ្លាប់ហាត់ តើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបហាត់ប្រាណយកក្បាលពោះមែនទេ? នេះគឺជាវីធីហាត់សម្រកក្បាលពោះសម្រាប់អ្នកមិនធ្លាប់ហាត់សោះ របៀបហាត់នេះងាយស្រួល ហើយមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ចំពោះសាច់ដំុរបស់អ្នក​​ ជាពិសេសអ្នកអាចហាត់វានៅផ្ទះក៏បាន។

តើគួរចាប់ផ្ដើមហាត់ប្រាណដូចម្ដេចប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់?

តើគួរចាប់ផ្ដើមហាត់ប្រាណដូចម្ដេចប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់?

តើគួរចាប់ផ្ដើមហាត់ប្រាណដូចម្ដេចប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់? ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំអាចចាត់ទុកថាជាការប្រកួតប្រជែងដ៏ធំមួយ ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ទៅហើយ។ តែទោះជាយ៉ាងណា អោយតែមានការតាំងចិត្ត​​ផ្ដោតទៅលើភាពដែលអាចទៅរួច​ ហើយជ្រើសយករបៀបហាត់ប្រាណណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត​ ចំំណាយពេលវេលាបន្តិចបន្តួចដើម្បីដើម្បីធ្វើវា វីធីនេះនឹងធ្វើអោយអ្នកផ្លាស់ផ្ដូរយ៉ាងងាយស្រួល។ ទម្លាប់ហាត់ជាប្រចាំ ជួយអោយកាយសម្បទារបស់អ្នករឹងមាំ បង្កើនថាមពល សុខភាពល្អ​ និង​អាយុវែង។